2020/06 資産報告

資産管理のメモ

朝4時に起きて本を読む書評ブロガーのよーじ(@4ji_memo)です。

月末恒例の資産報告です。

今月はボーナスが入りました!!!わーい(*´▽`*)

いつもよりセミリタイアに近づいているでしょう!

収支

6月の収支は以下になります。

今月はいつもよりお金を使ったので、10万円は残りませんでした。

ダンベルとプロテイン、筋トレ関係の書籍を購入しました。

完全にコロナ太りしたので、気合を入れるために色々と購入しましたw

特に気に入っているのが、Testosteroneさんの「マクロ管理法」のやり方が書かれている書籍です。


筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

Testosterone(著)「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」に書かれている「マクロ管理法」を実践しています。

簡単に説明すると、以下の2点を気を付ける食事方法です。

  • 1日の消費カロリーとマクロ栄養素を把握する
  • 1日の消費カロリーとマクロ栄養素の範囲内で食事をする

【最強の食べ方】マクロ管理法を身に着ける!」にまとめたので、よければ見てください!

また、毎週日曜日に「マクロ管理法の報告」をしています。

  • 1週間の食事のカロリーと三大栄養素の摂取量
  • 1週間の筋トレの内容
  • 現在の肉体の写真

↑の内容をまとめて自分の成果を見つめるためにやってます。よければ見てください。

株式・ETF

先月と今月の楽天証券の保有銘柄一覧です。

6月は配当が入りました。

株主優待も届いて、株をやっていてよかったと思います。

まー、優待株は評価損なんですけどねw

気長に握り続けようと思います。

FX自動売買

マネースクエア_カナダドル

トラリピの口座状況です。

先月と今月の比較になります。

着実に増えてますねー(*´▽`*)

頑張ってくれたまえw

まとめ

今回は2020年6月の資産状況を報告しました。

ボーナスが入ったので、その分ETFを買いました。セミリタイアのためにありがたく使わせてもらいました!

これからも家計管理をして、無理なく続けていきます!

以上、よーじ(@4ji_memo)でした!

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