肉体改造 【2026年4月】肉体改造2か月目結果報告
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 2026年は「1年カロリー、pfcバランスを意識して生活したら、いい身体になれるのか？」というテーマを意識して生活していこうと思っています。 今年は数字を意識して1年間活動してみて、どれくらい変化...
肉体改造 
肉体改造 【2026年3月】肉体改造1か月目結果報告
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 2026年は「1年カロリー、pfcバランスを意識して生活したら、いい身体になれるのか？」というテーマを意識して生活していこうと思っています。 2026年3月頭から「あすけん」というサービスに課金し...
肉体改造 2026年のテーマ「肉体改造」
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 久しぶりにブログを書いています。 最後の記事が2024年11月に書いた資産管理のことなので、約1年半ぶりですね。 大阪に引っ越してきて2年が経ち、わりと仕事も順調です。 この記事を書いているのが2...
資産管理のメモ 2024年11月のお金事情と主な出来事
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 「少ないお金でも有意義に過ごすことができる」を基本指針にして活動中です。 1か月のお金の流れと出来事を月末に振り返り記録するようにしています。 この記事では、両@リベ大学長の書籍『本当の自由を手に...
資産管理のメモ 2024年10月のお金事情と主な出来事
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 「少ないお金でも有意義に過ごすことができる」を基本指針にして活動中です。 1か月のお金の流れと出来事を月末に振り返り記録するようにしています。 この記事では、両@リベ大学長の書籍『本当の自由を手に...
資産管理のメモ 2024年9月のお金事情と主な出来事
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 「少ないお金でも有意義に過ごすことができる」を基本指針にして活動中です。 1か月のお金の流れと出来事を月末に振り返り記録するようにしています。 この記事では、両@リベ大学長の書籍『本当の自由を手に...
資産管理のメモ 2024年8月のお金事情と主な出来事
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 「少ないお金でも有意義に過ごすことができる」を基本指針にして活動中です。 1か月のお金の流れと出来事を月末に振り返り記録するようにしています。 この記事では、両@リベ大学長の書籍『本当の自由を手に...
資産管理のメモ 2024年7月のお金事情と主な出来事
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 「少ないお金でも有意義に過ごすことができる」を基本指針にして活動中です。 1か月のお金の流れと出来事を月末に振り返り記録するようにしています。 この記事では、両@リベ大学長の書籍『本当の自由を手に...
資産管理のメモ 2024年6月のお金事情と主な出来事
どーも、よーじ(@4ji-memo)です。 「少ないお金でも有意義に過ごすことができる」を基本指針にして活動中です。 1か月のお金の流れと出来事を月末に振り返り記録するようにしています。 この記事では、両@リベ大学長の書籍『本当の自由を手に...
読んだ本のメモ 「Java Bronze」に合格した感想と勉強方法について
2024年6月に「Oracle Certified Java Programmer, Bronze SE」に合格しました。 受けてみた感想と合格までにやったことをまとめようと思います。 よーじ Bronzeから初めてよかったと思うよ