朝4時に起きて本を読む書評ブロガーのよーじ(@4ji_memo)です。
月末恒例の資産報告です。
今月はボーナスが入りました！！！わーい(*´▽｀*)
いつもよりセミリタイアに近づいているでしょう！
収支
6月の収支は以下になります。
今月はいつもよりお金を使ったので、10万円は残りませんでした。
ダンベルとプロテイン、筋トレ関係の書籍を購入しました。
完全にコロナ太りしたので、気合を入れるために色々と購入しましたｗ
特に気に入っているのが、Testosteroneさんの「マクロ管理法」のやり方が書かれている書籍です。
筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方
Testosterone(著)「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」に書かれている「マクロ管理法」を実践しています。
簡単に説明すると、以下の2点を気を付ける食事方法です。
- 1日の消費カロリーとマクロ栄養素を把握する
- 1日の消費カロリーとマクロ栄養素の範囲内で食事をする
「【最強の食べ方】マクロ管理法を身に着ける！」にまとめたので、よければ見てください！
また、毎週日曜日に「マクロ管理法の報告」をしています。
- 1週間の食事のカロリーと三大栄養素の摂取量
- 1週間の筋トレの内容
- 現在の肉体の写真
↑の内容をまとめて自分の成果を見つめるためにやってます。よければ見てください。
株式・ETF
先月と今月の楽天証券の保有銘柄一覧です。
6月は配当が入りました。
株主優待も届いて、株をやっていてよかったと思います。
まー、優待株は評価損なんですけどねｗ
気長に握り続けようと思います。
FX自動売買
トラリピの口座状況です。
先月と今月の比較になります。
着実に増えてますねー(*´▽｀*)
頑張ってくれたまえｗ
まとめ
今回は2020年6月の資産状況を報告しました。
ボーナスが入ったので、その分ETFを買いました。セミリタイアのためにありがたく使わせてもらいました！
これからも家計管理をして、無理なく続けていきます！
以上、よーじ(@4ji_memo)でした！
